Plume , nouvelle sur le forum

Bonjour . J'ai 49 ans et je souffre de solitude . C'est de ma faute : suite à une depression, j'ai coupé tous les liens avec mes amis , mes sorties . Je n'ai plus que mon travail où je ne me plais pas : j'arrive à peine à me lever le matin pour m'y rendre . Toute la journée , je porte un masque , je suis obligée d'avoir des contacts sociaux . Cela m'épuise et le soir , je rentre vers 18H pour m'enfermer chez moi volets fermés . De même le WE !
Jusqu'ici je trouvais de quoi survivre et sourire à la vie grâce à mon animal de compagnie . Mais il est mort il y a un mois et depuis je sombre dans un puits sans fond . Je sais ce qu'il faudrait faire pour sortir de l'isolement ( reprendre contact avec mes amis , bénévolat , ..) mais j'en suis incapable . Je n'ai plus la force de rien faire , plus l'envie de rien .
Je sombre et ceci dans l'indifférence générale : qui pourrait s'inquiéter de moi puisque je ne vois personne ! J'ai pensé qu'ici je pourrai peut-être échanger . Je m'enfonce moi-même dans la solitude absolue mais je ne peux pas faire autrement
Merci d'avoir pris la peine de me lire .

Bonjour Plume,

A quelque détail près nous avons les mêmes symptômes...
Si besoin je pourrai être un soutien en ce qui concerne la passion des animaux mais pas des hommes. Libre à vous de m'écrire pour me parler de votre animal ou non. (Moi après 4 ans je n'ai toujours pas reussi à faire le deuil).

Frédéric

Bonjour Plume, je viens de lire votre message ; je vais avoir 49 ans et je souffre moi aussi de solitude ; si vous voulez venir discuter sur le chat box, on vous attend de bon coeur ! alors a bientot j'espère ! amicalement
florence57

Bonsoir plume,
soyer la bienvenue sur le forum, y'a le chat le soir si vous voulez nous rejoindre.
J'ai deux chats et je ne pourrais vivre sans eux, alors je sais par ou vous passer.
Soyer forte on est avec vous.
A bientôt.

Bonjour et bienvenue sur le forum

En ce moment, tu vis la perte de ton animal et il faut un peu de temps pour en faire son deuil.
Je parle en connaissance de cause puisque j'ai eu un animal aussi, et lorsqu'il est mort je suis resté enfermé 2 jours avec pleins de chagrins.
Puis je me suis dit qu'il fallait surmonter ce moment, que je n'aurais plus jamais d'animal et maintenand j'ai de nouveau un petit chat.

La visite chez un psychothérapeute pourrait te faire du bien , mais ne reste pas dans l'enfermement ainsi, il y a toujours des solutions pour retrouver le goùt à la vie.

Courage!

Jean-Pierre

bonjour plume,

comment vas-tu ? te remets-tu de la perte de ton animal ?.....

tu disais être en dépression et te sentir couler après cette perte , et c'est certain qu'il te faudrait une aide en médoc , pour le cas où tu n'en prennes pas, ou plus.

Le fait de pouvoir parler aide aussi à évacuer cette douleur, et tu as ici je crois , des personnes qui sont prêtes à essayer de t'aider...